Cómo tensar la piel del rostro sin salir de casa - recetas milagrosas para el rejuvenecimiento

Chica con piel tonificada después de aplicar productos de rejuvenecimiento

Después de 40 años, nosotros, además de una falda bien ajustada y la altura del tacón de los zapatos, comenzamos a preocuparnos por el estado de la piel del rostro. El tiempo, por desgracia, es incorruptible, y los primeros signos del envejecimiento en forma de finas arrugas ya se reflejan en el espejo. ¿Cómo tensar la cara en casa? Hablemos de esto.

Apretamos el óvalo de la cara y la barbilla usando carga

Hemos seleccionado para ti una pequeña serie de ejercicios que te ayudarán a eliminar las "mejillas de perro", la papada y tensar la piel del rostro. Después de todo, son estos cambios relacionados con la edad los que estropean nuestro estado de ánimo por la mañana cuando nos miramos al espejo.

Cuello y barbilla

El primer ejercicio "es responsable" de la apariencia del cuello y la barbilla, y también suaviza las arrugas debajo del labio inferior.

  • Ponemos una mano en la clavícula y arreglamos la piel. Levanta la barbilla. La boca debe estar cerrada.
  • Colamos el labio inferior, estirándolo hacia los lados. Al mismo tiempo, debes sentir cómo se tensan los músculos del cuello, la barbilla y el labio inferior.
  • La posición debe fijarse durante cinco segundos y relajarse.
  • Debe comenzar con cinco repeticiones, aumentando su número en uno todos los días. Necesita traer hasta treinta repeticiones.

Este ejercicio da excelentes resultados. Especialmente si lo haces varias veces al día.

Elevación general

Para tensar la piel de la cara y, al mismo tiempo, eliminar los volantes, este ejercicio ayudará.

  • Tomamos un respiro. Estiramos nuestros labios en una sonrisa. Presionamos la lengua contra los alvéolos (tubérculos en el paladar justo detrás de los dientes).
  • Tensamos los músculos del mentón y fijamos la posición durante cinco segundos.
  • Debes comenzar las clases con cinco repeticiones, llevándolas a quince.

Levantar y dar forma

El siguiente ejercicio al mismo tiempo tensa la piel y mejora la forma del óvalo facial.

  • Ponemos los dedos índices en las comisuras de la boca y lo arreglamos.
  • Ahora bajamos el labio inferior y tensamos al máximo los músculos del mentón.
  • Mantenemos la posición durante cinco segundos y nos relajamos.
  • Debe comenzar con cinco repeticiones, aumentando el número de repeticiones diarias.

Óvalo joven

Siguiente ejercicio:

  • Ponemos nuestras manos en un "candado" y las presionamos hasta la barbilla.
  • Superando la resistencia de las manos, debes intentar abrir la boca. Debería sentir que los músculos de la barbilla se tensan.

¡Sin alas!

Otro ejercicio para ayudar a tensar la piel. Hágalo con regularidad y se deshará de los odiados idiotas (a veces aparecen después de 40 años) con bastante rapidez.

  • Estiramos nuestros labios en una sonrisa.
  • "Ponga" el labio inferior sobre los dientes inferiores. Debes sentir la tensión en los músculos de la barbilla.
  • Arreglamos la posición durante cinco segundos.

Al final de la carga, debe realizar un ligero masaje.

Masaje con cuchara - técnica de ejecución

Piel de la cara tensa y elástica: esto es lo que las mujeres se esfuerzan por lograr cuando tienen entre 50 y 55 años. Y uno de los métodos disponibles es el masaje con cucharadas ordinarias. Es cierto que aquí todavía hay varios matices:

  • Debe tomar cucharaditas o cucharadas de postre.
  • Es mejor si las cucharas son de plata o cuproníquel. En casos extremos, está permitido usar los ordinarios, pero el efecto será algo menor.

Antes de comenzar el masaje, debe limpiar su rostro de cosméticos y aplicar su propia crema hidratante. El mejor momento para el procedimiento es por la mañana.

Líneas de masaje clásicas para un masaje de cuchara rejuvenecedor

¡Nota! Debe amasar su cara estrictamente a lo largo de las líneas de masaje.

Antes de comenzar la sesión, las cucharas deben estar desinfectadas. Para hacer esto, basta con limpiar cada uno con alcohol.

Sin hinchazón ni hematomas debajo de los ojos.

  • Se deben aplicar cucharas frías en los párpados superiores durante cinco segundos. El número de repeticiones es cinco. Luego repita el procedimiento con los párpados inferiores.
  • Aplique cucharas frías en las esquinas internas de los ojos. Lentamente, haciendo movimientos ondulantes con los dispositivos, mueva las cucharas hacia la región temporal. Aplique tres presiones suaves sobre el hueso temporal y luego mueva las cucharas hacia sus oídos. Sosténgalos durante cinco segundos y vuelva a llevarlos a las esquinas internas de los ojos. El número de repeticiones es tres.

Quitamos las "patas de gallo"

Aplicamos cucharas calientes en las esquinas de los ojos. Con la ayuda de movimientos circulares, los trasladamos a las sienes. Repetimos el movimiento tres veces. Luego, se debe hacer el mismo movimiento una vez usando cucharas frías. El número total de alternancias es tres.

Elimina las arrugas de la frente.

Para el masaje se utilizan cucharas calientes y frías.

  • Engrase una cuchara caliente con aceite. Adjúntelo al comienzo de sus cejas. Ahora, con movimientos circulares, mueva los dispositivos a la región temporal. El número de repeticiones es diez.
  • Con una cuchara caliente, debes dibujar una espiral en la sien. Luego, sostenga el dispositivo sobre toda la superficie de la frente hasta la otra sien, en la que también debe "representar" una espiral. Ahora toma otra cuchara tibia y repite el movimiento nuevamente, pero en la dirección opuesta.
  • Coloque dos cucharas tibias en el medio de la frente. Ahora empieza a dibujar un zigzag, dirigiendo las cucharas hacia las sienes. Cuando lleguen al hueso temporal, presione seis ligeramente. Seguidamente sigue los mismos movimientos, pero con cubertería fría.

Corrigiendo arrugas entre las cejas

Coloca las cucharas tibias entre tus cejas y presiónalas seis veces. Después de eso, levante las cucharas a lo largo de la superficie de la frente. El mismo movimiento debe realizarse con cucharas frías. El número de repeticiones es tres.

Enderezar los pliegues nasolabiales.

Los pliegues nasolabiales agregan 10 años adicionales a la apariencia, y la misma expresión de la cara se vuelve de alguna manera triste. ¿Nos deshacemos de él?

Abra la boca mientras dice la letra "O". Aplica un poco de crema antiarrugas en una cuchara tibia. Ahora, comenzando desde las alas de la nariz, ejecute los instrumentos con un movimiento circular hacia las comisuras de la boca. El número de repeticiones es tres.

Un masaje con cuchara, incluso realizado en casa, mejora notablemente el estado de la piel del rostro, eliminando muchas líneas de expresión.

Mascarillas elevadoras

La piel suelta indica una clara falta de colágeno natural y elastina. Es por eso que, después de cumplir los treinta años, puedes usar mascarillas lifting caseras. A una edad más madura, deberían convertirse en una parte indispensable del cuidado facial.

Al principio de usar la mascarilla, se recomienda aplicarla dos veces por semana durante dos meses. Entonces una vez a la semana es suficiente.

Con proteína

La opción de tratamiento más popular son las máscaras de clara de huevo. "Trabajan" rápida y eficientemente: el resultado es visible después de la primera aplicación.

  1. Agregue un poco de jugo de limón a la clara de huevo batida (solo un par o tres gotas). Aplique la mezcla en capas: después de que se seque la primera, debe aplicar la segunda, etc. Debe eliminar la composición después de 20 minutos.
  2. Mezclar la proteína batida con un poco de puré de zanahoria. Aplicar durante 15 minutos y luego retirar con agua tibia.
  3. Batir la clara de huevo y mezclar con puré de fresas o frambuesas frescas (se recomiendan para pieles maduras). Mantenga la mascarilla durante 15 minutos. Los ácidos contenidos en la pulpa de la fruta harán que la piel flácida se vuelva suave y firme nuevamente.
  4. Muela la avena en un molinillo de café y combínela con la clara de huevo batida. Aplicar el cuidado facial durante unos quince minutos. Masajee ligeramente mientras se lava el producto. Las partículas de harina funcionarán como un peeling.

Con levadura

Se obtienen resultados perfectos con tratamientos cuya receta incluye levadura.

  1. La levadura de panadería fresca debe diluirse en agua hasta obtener una consistencia cremosa. Mantenga la mascarilla durante veinte minutos.
  2. Diluye la levadura con agua para obtener una mezcla espesa, como crema agria casera. Luego debes agregarle una cucharada de jugo de aloe y revolver bien. Aplicar la mascarilla en el rostro y dejar actuar durante 15 minutos.

Para obtener un resultado más duradero, es necesario alternar las máscaras.

Hermosa mujer rejuveneciendo su rostro en casa

Trucos adicionales

Además, puede utilizar los siguientes procedimientos:

  1. Lavado de contraste. Solo necesita alternar entre agua bastante caliente y casi helada durante su lavado matutino.
  2. Compresas contrastantes. Acuéstese sobre el rostro, alternando trozos de paño suave humedecido con agua (servilletas o toallas) - también caliente y muy frío.
  3. Hielo de decocción de hierbas. Es necesario congelar las decocciones de perejil y caléndula. Por la mañana, límpiate la cara primero con hielo de caléndula y luego con perejil.

La belleza de una mujer es el trabajo diario y no puedes ser holgazán aquí. Esperamos que en nuestro artículo encuentre su receta personal para preservar la juventud.